9 de dezembro de 2012
Beleza
Meninas, este mês o Espaço Santah está cheio de novidades e promoções. Eu aproveitei para começar a fazer alguns pacotes.
Eu vou começar este mês ainda;
-Ultra cavitaçao para gordurinhas localizadas e celulite
-Radiofrequencia para flacidez facial e corporal
-Laser light sheer duet para depilaçao de todas as regioes do corpo
-Vulcanice- peeling para manchas “top”
-Limpeza de pele
-Vitamina c plus potente antioxidante facial
-Anti acne plus peeling + laser para acne “top”
-Máscara esplendorosa tratamento especial para festas
-Vacina antiaging potente antioxidante facial
-Yes up anti olheiras
Um montão de coisas né, afinal depois que a gente tem neném tem que voltar a se cuidar, não é verdade?! Fica aí a dica para pacotes de final de ano.
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27 de novembro de 2012
Beleza
Meninas, há tempos me dizem que não devo lavar o cabelo todos os dias. A dica é que o cabelo deve ser lavado um dia sim, outro não! Bom, neste exato momento, estou com o Alex Pinheiro e resolvemos dar dica de uso do shampoo a seco.
Para quem malha todos os dias ou para quem tem a raiz do cabelo oleosa, o shampoo a seco é ideal. É a solução para deixar os cabelos limpos, sem necessidade de lavar com água.
Mas será que limpa mesmo? Na verdade, apenas disfarça. O spray tem ingredientes que absorvem a oleosidade e o acúmulo de produtos nos fios (como leave-in, pomadas, etc).
Ah! E nada de exagerar no uso: somente deve ser usado quando houver real necessidade.
contato: apinheiroce@hotmail.com
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19 de novembro de 2012
Beleza
Hoje o Alex vai dar dicas de top primer ! Number one da maquiagem, com espaço garantido na necesseire de toda mulher antenada, os primes tem o papel de uniformizar a pele formando uma fina camada, preenchendo possíveis rugas e poros abertos.
Aplicado antes de receber a maquiagem, prolongando assim o tempo da sua Make. Ele é encontrado em várias marcas e texturas, é importante levar em consideração qual deles vai fazer a sua cabeça, existe aqueles com FPS, os que tratam a pele enquanto esta maquiada, os que tem efeito lifiting e por aí vai, use e abuse deles.
Aqui dicas de primes que ele indica:
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8 de novembro de 2012
Beleza
Meninas, toda dieta (e todo projeto) acaba sofrendo algumas intervenções, não é verdade?!
Ah como eu queria ser aquela garota super disciplinada, com o metabolismo mega acelerado e sem vontade de comer doce! Ahaaa! Guess what? Não sou e, para ser bem sincera, nunca pensei que emagrecer seria tão difícil.
Todos comentam que amamentar emagrece, mas, no meu caso, engorda, e muito. A “Mariazinha” aqui mooorre de fome. Quando chega o domingo, estou subindo as paredes. E não é só no domingo, não!!! À noite, acontece a mesma coisa! Gente, odeio quando chega o fim do dia, pois a fome me engole. Mas tenho que me controlar, afinal, se eu comer algo fora da dieta, o esforço dos dias anteriores, em que fiz tudo direitinho, vai por água abaixo, não é verdade?!
Já saí, sim, da dieta em alguns dias, mas tento sempre voltar no dia seguinte, já começando com um suco verde. Porém, nunca (nunca mesmo) falto às atividades com o Rafael Martins, que acontecem na academia aqui do prédio. Tenho de admitir que não estou conseguindo malhar com o Thujo (numa academia fora de casa) e acho que só conseguirei depois que parar de amamentar.
Como o Antonio mama de 2 em 2 horas ou, no máximo, de 3 em 3, não consigo sair de casa. Às vezes, quando preciso sair, mesmo que somente para descer aqui no prédio, para ir à academia, eu já preciso complementar a alimentação dele, entendem?
Bom, passei aqui para dizer que não é fácil. Às vezes, fico desmotivada, mas sei que devemos ter persistência e tentar até conseguir. Boa sorte para mim e para todas que estão no mesmo projeto.
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5 de novembro de 2012
Beleza
Meninas, dias como domingo queremos atacar um doce, não é?! Nesse momento estou desejando todos os chocolates da face da terra.
Bom, para animar vai uma dica de sobremesa ou lanche da tarde, que é sorvete de banana com cacau super gostoso!
Olhem só:
Ingredientes:
01 banana picada congelada
01 colher de sobremesa de cacau (pode ajustar de acordo com o gosto)
01 colher de sobremesa de leite de coco
01 colher de sobremesa de amendoas em lascas
01 colher de chá de mel de abelhas
Modo de fazer:
Coloque as bananas no congelador com casca e tudo. Retire as bananas do congelador, deixe um pouco em água corrente para amolecer um pouco a casca e retire a casca cortando com uma faca.
Corta a banana e coloca no liquidificador com o cacau e o leite de coco (opcional) vai pulsando com muuuita paciencia até virar uma massa que nem de sorvete mesmo. Aí é só servir, jogar as amêndoas ou outras castanhas por cima pra dar um “croc” e o mel.
Gostaram? É bom demaissss e super fácil de fazer não é?!
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